- I etap – badanie klasyczne oraz badanie w koncepcji Metody FITS
- II etap – przygotowanie struktur mięśniowo – powięziowych ograniczających ruch korekcyjny poprzez zastosowanie różnych technik energizacji mięśni
- III etap – budowanie nowych wzorców postawy w pozycjach funkcjonalnych oraz ich stabilizowanie, nauka napięcia korekcyjnego
Kluczowe aspekty metody FITS
- indywidualnie dopasowana terapia do pacjenta;
- aspekt psychologiczny, czyli uświadomienie dziecku i rodzicom dysfunkcji związanych ze skoliozą;
- usuwanie barier mięśniowo – powięziowych ograniczających ruch korekcyjny;
- badanie czynności biernego i czynnego ruchu korekcyjnego;
- budowanie i stabilizacja nowych korekcyjnych wzorców ruchowych;
- nauka oddechu derotacyjnego w pozycjach funkcjonalnych;
- nauka autokorekcji w pozycjach funkcjonalnych i czynnościach dnia codziennego, itp.